De eerste tijd met je pasgeboren baby kan een wervelwind aan emoties en ervaringen zijn. Ben je klaar met twijfels of je het wel goed doet, en eindeloos internet afspeuren? Klaar om je krachtig en zelfverzekerd in deze newbornfase te voelen?

Na het volgen van de training weet jij:

• Hoe je vanaf het prille begin al goed kunt slapen

• Wat je in de kraamweek kunt doen om een goede start te maken

• Hoe je baby went aan dag en nacht

• Twee geheimen voor geweldige slaap voor je pasgeboren baby

• Technieken om je baby te kalmeren

• Darmkrampjes en reflux herkennen en hoe je ermee omgaat

• Hoe je baby goede en lange dutjes overdag maakt

• De kneepjes van het inbakeren

• Slaap- en voedingsschema's

• Wat je kunt doen om je eigen grenzen te herkennen en hoe je deze beschermt

• Wat veilig slapen inhoudt

• Hoe je omgaat met de 6-weken en de 3-maanden slaapregressies