Zachte slaap, stevige basis.
Wetenschappelijk onderbouwde slaapcursussen voor baby's en peuters, 100% zonder slaaptraining.
Geen laten huilen, geen timers, geen strak schema. Wel uitleg over hoe slaap werkt, ritme als houvast en een zachte manier om samen te leren slapen. In jullie tempo, met jou erbij.
⸺ Voor wie
Herken je dit?
- Je hebt al van alles gelezen, en iedereen zegt iets anders.
- Je wilt je kindje niet laten huilen, maar je bent wel moe.
- Je vraagt je af of het normaal is dat je kindje zo vaak wakker wordt.
- In slaap voeden, wiegen of dragen voelt goed, maar je hoort steeds dat het een “slechte gewoonte” is.
- Je wilt iets veranderen, maar alleen op een manier die klopt voor jullie.
Dan ben je hier goed. Onze slaapcursussen zijn er voor ouders van baby’s, peuters en kleuters die willen begrijpen wat er gebeurt, en die rust zoeken zonder hun gevoel opzij te zetten.
Jij bent de expert van je kind. Wij geven je de kennis en de ideeën. Jij kiest wat bij jullie past.
⸺ De kracht van PIP
Zo werken wij
Vanuit Infant Mental Health
Infant Mental Health is het vakgebied dat kijkt naar de emotionele ontwikkeling van jonge kinderen, altijd binnen de relatie met hun ouders. Vanuit die blik is slaap geen trucje dat je een kind aanleert. Slaap groeit mee met het brein, net als praten en lopen. En ’s nachts wakker worden hoort erbij: dat is biologisch normaal.
Co-regulatie komt vóór zelfregulatie
Een kind leert kalm worden dóór een kalme ouder. Jouw stem, jouw hand en jouw ademhaling helpen hem tot rust te komen. In slaap voeden, wiegen of dragen zijn gezonde manieren om in slaap te vallen, geen slechte gewoontes. Jij bepaalt óf en wanneer je daar iets aan verandert.
Ritme als houvast
Je krijgt houvast in wakkertijden, dutjes en een passende bedtijd. Zo snap je de dag van je kindje beter. Maar een schema is geen wet: de signalen van je kind gaan altijd voor.
100% zonder slaaptraining
Geen laten huilen, geen gecontroleerd huilen, geen timers. Wil je iets veranderen, bijvoorbeeld omdat alleen jij je kindje in slaap krijgt? Dan gebruik je ons stappenplan om nabijheid af te bouwen in jullie tempo. Je kindje is nooit alleen met paniek, en een stap terug mag altijd.
Waarom PIP?
PIP staat voor Parents in Power. Bij PIP geloven we dat veel ouders, met de juiste informatie en tools, in staat zijn om hun kinderen optimaal te ondersteunen. Onze cursussen maken het op een laagdrempelige manier mogelijk om toegang te krijgen tot wetenschappelijke inzichten en praktische adviezen op een manier die past bij het dagelijks leven. Dankzij het gemak van online cursussen kunnen ouders zelf aan de slag, op hun eigen tempo en in hun eigen omgeving.
Het doel van PIP is om ouders te versterken in hun rol en hen het vertrouwen te geven dat zij alle benodigde tools in handen hebben om uitdagingen in de opvoeding zelf aan te pakken.
Gemaakt door experts
Onze professionals zijn allemaal werkzaam als (gz-) psychologen en (ortho)pedagogen in jeugdzorgpraktijken en helpen ouders bij alle uitdagingen die opvoeden met zich meebrengt.
Op jouw tijd, op jouw manier
Via video's en podcasts kun je waar dan ook de trainingen bekijken of luisteren. Bovendien heb je levenslang toegang tot een training die je koopt.
Wetenschappelijk onderbouwd
De cursussen van PIP zijn allemaal wetenschappelijk onderbouwd en gemaakt door experts op het gebied van opvoeding en ontwikkeling van kinderen.
Continu in ontwikkeling
Wij mensen veranderen, de tijd verandert en daarom veranderen onze trainingen mee met de meest recente wetenschappelijke kennis en van daaruit worden onze cursussen continu geüpdatet.
Onze slaapcursussen
Drie cursussen, één doorlopende lijn. Elke cursus is ook los te volgen.
Cursus Slaap van 0 tot 4 maanden
De eerste maanden zijn intens en bijzonder. Je leert hoe een pasgeborene slaapt, hoe je je baby veilig laat slapen volgens de Nederlandse richtlijnen en hoe je slaapsignalen herkent vóórdat je kindje oververmoeid raakt. Ook: voeden en slapen, kalmeren, contactdutjes, en hoe het met jóu gaat.
Met 12 bookies en het wakkertijden-spiekbriefje.
Cursus Slaap van 4 tot 24 maanden
Na vier maanden verandert de slaap. Dutjes worden anders, er komen tandjes, sprongen en een eigen wil. Je krijgt houvast voor een ritme dat past bij de leeftijd van je kind, en het PIP-stappenplan om nabijheid af te bouwen in jullie tempo, als jullie dat willen.
Met 17 bookies, de dutjesplanner, een slaaplogboek en het stappenplan op papier.
Cursus Slaap van 2 tot 5 jaar
Laatste dutjes, strijd bij bedtijd, een groot bed, uit bed klimmen, bang in het donker. Je leert je peuter of kleuter rustig en liefdevol te begeleiden, met verbinding vóór het slapen en duidelijke grenzen als houvast. Ook met het PIP-stappenplan, aangepast voor peuters.
Met 15 bookies, de bedtijdkaart, een slaaplogboek en het stappenplan op papier.
Gratis downloads
Nog niet klaar voor een cursus? Begin met een van onze gratis downloads. Printen, op de koelkast hangen, klaar.
0 tot 4 maanden
Het wakkertijden-spiekbriefje
Hoe lang kan een kleine baby ongeveer wakker zijn, en aan welke vroege slaapsignalen zie je dat hij moe wordt? Op één A4, met tips voor dutjes, voeden en dag en nacht.
4 tot 24 maanden
De dutjesplanner
Per leeftijd het aantal dutjes, de wakkertijden en een passende bedtijd, op één A4. Gebruik hem als houvast, niet als wetboek.
2 tot 5 jaar
De bedtijdkaart
Een rustig avondritueel in zes stappen, met bij elke stap een zin die helpt om eerst te verbinden en dan rustig verder te gaan.
⸺ Wie zijn wij
Orthopedagogen en psychologen.
PIP Academy is opgericht door Melanie Bakker, (Forensisch) Orthopedagoog MSc., en werkt samen met Praktijk Lucas in Alkmaar. Daar helpen (gz-)psychologen, orthopedagogen en orthopedagoog-generalisten, jeugd- en gezinsprofessionals en systeemtherapeuten elke dag ouders en kinderen.
Het grootste deel van het team is wetenschappelijk opgeleid in de ontwikkeling van kinderen.
Wetenschappelijk onderbouwd
Eerlijke informatie, geen bangmakerij
Over babyslaap lees je veel, en veel ervan spreekt elkaar tegen. Soms wordt er “onderzoek” geclaimd dat eigenlijk een paar gesprekken met gelijkgestemde ouders in de speeltuin is.
Wij doen het anders. We vertellen je wat het onderzoek laat zien, en ook wat we nog niet weten. We werken zonder slaaptraining omdat een zachte aanpak óók kan werken, en omdat heel veel ouders hun kind gewoon niet willen laten huilen. Dat gevoel mag serieus genomen worden.
Met elk advies, ook dat van ons, mag je aannemen wat bij je past en laten liggen wat niet past.
⸺ Online sessie
Liever even samen kijken?
Loop je vast, twijfel je welke stap bij jullie past, of zit je op je grens? Plan een persoonlijke online sessie met iemand uit ons team. Samen kijken we naar jouw kind en jullie situatie.
- 30 minuten voor een concrete vraag · €59
- 1 uur voor jullie hele situatie · €109
Prijzen inclusief btw. Volg je al een cursus? Dan betaal je €49 of €89.
Blije families over ons
Rustige nachten, op jullie manier
Kies de cursus die past bij de leeftijd van je kindje, of begin met een gratis download.